С какой-то игры, с рассказа супруга

Священник - пастве:
- Господь заповедовал вам жить в мире, а вы в чём живёте?

@темы: Чужое, РИ, Р + Н, Забавное

---

Заканчивая старый цикл

Вот такая конфигурация внутри, как я её описала в этом посте (и цикле вообще) вообще-то напоминает что-то из классиков. Например, Берна. Например, Харриса. Например, всю эту схему «Родитель - Взрослый - Дитя».

И в описанной ситуации мы видим очень большого Родителя, не слишком большого Взрослого и страдающее Дитя. Классика. И из этого расклада видно, что можно сделать: изменить пропорции. Так ли вы должны то, что там говорит Родитель? А он точно внутренне непротиворечив? Можно посмотреть на него повнимательнее, например. Что любишь - на то смотришь, так? А Родитель - это тоже часть нас. Попробуйте посмотреть на эти долги и «мнения окружающих» - зачастую оказывается, что это «мнение» устарело эдак на четверть века, и реального сопротивления при действии мы не встречаем. Что то, как мы себе представляем окружающих, к реальным живым людям имеет весьма смутное отношение. А если и имеет, то к тем, кого мы, при всей любви и уважении, за точку отсчёта брать не хотим.

Фраза «Любить себя - это насрать на мнение окружающих и жить по своим принципам» - она про волевое преодоление внутренних барьеров (внешние встречаются гораздо реже). Но если внимательно - с любовью! - посмотреть на свои «долги» и на то, что у нас под «окружающими» и их «мнением» записано, может стать интересно. Например, без внутренних конфликтов, когда сам себя скручиваешь в бараний рог, и добре бы на потеху публике, так нет, в отдельно взятой голове.

И - внезапно - как любить и что такое любить как вопрос снимается с повестки дня. Мы же не то чтобы часто обсуждаем, что мы дышим воздухом.

Короче, завет Долга сменился заветом Любви довольно давно. Говорят, это была благая весть .
 

@темы: Как сказал - так и понял, А не спеть ли мне песню

---

Кюдодзё

Опять вики.

Додзё ( 道場 ) для кюдо может различаться по стилю и дизайну в зависимости от школы и страны. В Японии большинство додзё состоят из: входа справа или сзади по направлению стрельбы; основной зоны, выстланной обычно деревом и высотой потолка четыре и более метров; большой промежуточной зоны, обычно, под открытым небом; места для установки цели, матоба ( 的場 ), по стандарту, на расстоянии 28 метров от края основной зоны; места для судей или зрителей справа по направлению стрельбы; необязательной комнаты для практики стрельбы в макивару, возможно просто в части основной зоны.


Вид изнутри додзё одной из современных японских школ кюдо.

@темы: Стрельба из лука, Восход солнца

---

С - скорость

Между решением и реализацией может пройти секунд двадцать, а может - несколько десятилетий. Опытным путём установлено, что между моим решением о покупке нового железа и полностью готовой к работе системой проходит три месяца.

@темы: Отпечатки повседневности, Забавное

---

Наше вам с кисточкой #7

Доброй охоты!

@темы: Кошки, Наше вам с кисточкой, Кошачьи сериалы

---

О правилах

Камраден! Те, которые стреляют! Те, которые стреляют таргет-спорт!

Я тут скачала правила по стрельбе из лука с официального сайта РФСЛ (хотя как-то он не очень похож на официальный сайт). Они датированы 2010 годом, а с тех пор в нашем сообществе случилось много всего интересного и захватывающего, включая оформление 3D как спортивной дисциплины.

Нет ли у кого более свежей версии правил? Я, конечно, и с этими сделаю всё, что намеревалась, но вдруг.

@темы: Стрельба из лука, ПЧ

---

Наше вам с кисточкой #6

Кто заболел, тот я. Не болейте, это неприятно =(.

@темы: Кошки, Наше вам с кисточкой, Кошачьи сериалы

---

Да, Женько вернулась на дайры и теперь пишет о стрельбе, ура нам!

08.11.2016 в 15:44

Пишет  Тэйнира:

Начинательно-вступительное.
Стрельба из лука - штука местами сложная и достаточно многогранная. Как и везде, люди в стрельбу приходят от разного и за разным: кто-то хочет стать сильнее и метче, кто-то хочет доказать себе и окружающим что он все может и все умеет (ну, или еще что-либо, мало ли разных людей на свете), кто-то хочет просто отдохнуть.
Так или иначе, лучников становится больше, так что стоит подумать, с чего начать.

А начнем с основы. Для хорошего, стабильного выстрела она выглядит следующим образом:

Физическая составляющая выстрела. К ней относится все, что связано с нашим телом: его общее состояние, состояние мышц, подготовленность, фоновый уровень стресса и многое-многое другое.

Материальная составляющая. Собственно, это наше оборудование со всеми возможными его вариантами, степень его готовности к стрельбе, настроенности под конкретного лучника и общий навык настройки его в критических ситуациях.

Психологическая составляющая. Здесь все не так просто, как может показаться. Сюда можно отнести все, что поможет лучнику стабилизироваться в стрессовой ситуации и перенести свой идеальный выстрел с тренировки на соревнования.

Если какой-то из пунктов “проседает” или недостаточно пработан, то на хороший результата на соревнованиях лучше не рассчитывать.

В случае, если вы только начинаете стрелять...

В случае, если вы только начинаете стрелять, то, в первую очередь, стоит пойти и попробовать все это в живую и руками, что поможет в будущем избежать массы вопросов, да и позволит определиться, надо ли вам оно вообще (многим остается прикольным просто популять в сторону мишеньки). Если вам понравилось и вы хотите продолжить дальше, то, на мой взгляд, стоит обратиться к тренеру либо просто знающему человеку, чтобы поставить себе хотя бы минимальные основы техники. Это избавит в будущем от множества проблем, как связанных с попаданием, так и связанных с травмами из-за неправильной работы мышц. Тренеру можно и нужно задавать много вопросов, но стоит помнить, что делается все не быстро, а правильность выполнения может нарабатываться месяцами. Это нормально. Помните, привычка вырабатывается через 21 день.
В целях прокачки личного скилла, стоит заняться офп. С одной стороны, лук дает нагрузку на мышцы и не занимающемуся человеку с непривычки будет ой как тяжко. С другой стороны, нагрузка, в целом, статическая и односторонняя. По этому после стрельбы из классического или традиционного лука стоит выполнить несколько различных упражнений на другую руку (например, для правши, держащего лук левой рукой, это будут упражнения, при которых лук нужно будет держать правой рукой и наоборот). Некоторые лучники вообще покупают себе лук для другой руки и, в целях тренировки, стреляют с двух рук. Но такие тренировки на любителя, так как они могут повредить имеющейся технике выстрела и, в итоге, привести к ошибкам и промахам.

Во-вторых, стоит определиться с матчастью. Эта часть подготовки лучника не менее важна, она позволяет не только достичь максимального уровня комфорта при стрельбе или подготовке к ней, но и позволит быть более гибким в случае различных форс-мажоров (таких как поломка, замена, настройка собственного оборудования).
В целом, всю возможную нужную экипировку можно условно разбить на три группы, начиная с самого нужного оборудования, и заканчивая ситуативным. Начнем с основной (или базовой) экипировки, без которой лучнику невозможно обойтись:

Сам лук;

Внешний “обвес” лука, требующийся для правильной работы лука (например, тетива, полочка и пр., зависящее от типа выбранного лука);

Стрелы;

Это то оборудование, без которого в принципе невозможно будет произвести выстрел.
Далее будет перечислена вспомогательная экипировка, наличие которой немного упростит жизнь на тренировках, соревнованиях и выездах, но к ней нельзя относиться небрежно, от нее также многое зависит. Такой экипировкой будут являться:

Колчан. В случае таргетных соревнований (спорта) лучше прямой колчан, когда стрелы торчат вперед. Это обусловлено толпой на рубеже, чем меньше у лучника будет выступающих деталей, тем меньше шансов, что его заденут и сорвут ему выстрел. В случае соревнований по 3D (на природе, в лесах и полях) любой по удобству самого лучника.;

Защита (такая как крага, нагрудник, защита на тянущую руку: релиз/напалечник/перчатка/кольцо);

Инструменты. К ним относят все, что может пригодиться для настройки или экстренной починки оборудования: набор шестигранников (метрический и дюймовый, так как луки делаются в Америке и имеют дюймовую резьбу, но многие аксессуары собираются в Европе и имеют метрическую резьбу), лучную линейку и смазку, ремнабор для стрел (клей секундный, хвостовики и наконечники), ремнабор для тетивы (воск, нить обмоточная, нить обыкновенная, клей резиновый);

Подставка для лука, в некоторых случая возможно использование для удобства крюка на пояс для ношения традиционных луков или упора на бедро для блока.

Ручка/карандаш и блокнот. Мелочь, на самом деле, но как же сложно бывает ее найти на соревнованиях! Всегда и всем нужна. Блокнот пригодится стрелкам, которые привыкли фиксировать свои тренировки по результативности или записывать подробные ощущения для более подробной работы.

Ну и в последнюю категорию можно отнести дополнительную экипировку, которая будет необходима в случае выездов на природу на соревнования или тренировки. Это те вещи, которые приятно облегчат вам жизнь и позволят не отвлекаться на окружающие условия.

В первую очередь, это одежда. В этот пункт войдет как верхняя одежда, так и обувь (по возможности, непромокаемая и с возможностью терморегуляции). В случае холодов также неплохо иметь термобелье и дождевик на случай дождя;

Желательно также иметь рюкзак для всяких полезных мелочей, типа перекуса или термоса с горячим чаем;

Полезная мелочевка типа перчаток, фонаря, походного стула и прочего, ограничивается лишь вашей фантазией.

Каждый подбирает необходимую экипировку под себя. Многие при ее выборе придерживаются мнения “главное, чтобы было красиво”. Как бы это забавно не было, но если все нравится внешне, то, с большой долей вероятности, стрелять вы будете с удовольствием и высокими результатами.

Ну и в-третьих, касаемо психологической подготовки. Без должного опыта лучше над собой экспериментов не проводить, а довериться в этом вопросе опытному тренеру, либо опытным психологам.
Казалось бы, спорт все-таки далек от повседневной жизни, но все методы подготовки, которые используются а спортсменах, используются и в реальной жизни. Просто для спортсменов они немного гипертрофированы, так как нагрузки на спортсмена сильнее и методы противостояния им требуются более сильные. Самое главное, что стоит знать и помнить - если вы начали курс психологической подготовки, обязательно делайте его курсом. Разовое использование даже самых сильных техник в стрессовой ситуации не снизить уровень нагрузки, а, наоборот, добавит его непривыкшему организму.
И самая сложная часть - именно психологическая подготовка, многое нужно охватить и грамотно проработать, найдя подходящие именно вам методы и не метаясь из крайности в крайность.

Главный принцип во всем - всего хорошо в меру. Особенно если это касается себя любимого.

@темы: Стрельба из лука, Камраден, Путь вовне

---

Наше вам с кисточкой #5

Всем, кто завтракает, обедает, перекусывает и просто ест - приятного аппетита!

@темы: Кошки, Наше вам с кисточкой, Кошачьи сериалы

---

Ещё картинок

Колчаны у японцев (оно конечно косплей, но вроде качественный):



А меня можно поздравить: теперь у меня на руках и карточка РФСЛ, и судейская книжка. Yep!

@темы: Стрельба из лука, Восход солнца

---

Немного картинок

Сегодня я уже не успею выложить ничего про кюдодзё, так что вот пока фото Ниппон Будокан ( 日本武道館 ) aka Японского дворца боевых искусств во время цветения сакуры.

@темы: Восход солнца

---

Наше вам с кисточкой #4

Вот эти рыси, судя по всему, ни от кого не спасались

@темы: Кошки, Наше вам с кисточкой, Кошачьи сериалы

---

Посчитала время

Зла как чёрт. То ли на мироздание, то ли на себя. И ощущение собственного идиотизма в данном случае не привычно и прикольно, а такое, такое... Ну как про него рассказывают.

@темы: Отпечатки повседневности

---

Yep!

У меня новый комп, новый монитор и новая операционка. И это всё не только установлено и работает (работает!), но и даже обмыто очередными литрами глинта. Всё-таки приятно осознавать, что изжога была не на глинт, а на то, из чего супруг его готовил .

Доброго воскресенья!

@темы: Кошки, Наше вам с кисточкой, Кошачьи сериалы, Отпечатки повседневности

---

Наше вам с кисточкой #2

Иногда рыси выбирают странные места. Например, кактус.

@темы: Кошки, Наше вам с кисточкой, Кошачьи сериалы

---

Я очень странно жадная

Мне норм видеть перепосты в своей фленте, когда они красивы и умеренны. Мне норм, что это рекламные-перепосты розыгрыши.

Но вот поймала себя на том, что мне самой обломно за 320 рублей совершать столько телодвижений, сколько там в правилах написано (подписываться, потом отписываться - это вам не «4 сезона», удалять запись под резерв...).

Но если кому-то охота - велкам: разыгрываются значки «Всегда котов!», записываться в daily_kitten. А моё им спасибо совсем за другое .

@темы: Отпечатки повседневности, Путь вовне

---

Скорее лично знакомых касается, но вдруг

С 21:00 (или с 20:00) и до 8:30 по Москве меня теперь можно выцепить разве что по телефону (или лично - но тогда вам не надо меня выцеплять ). Соответственно, и на письма, и на комменты я отвечаю с утра.

Наслушалась баек про нежный мелатонин и как-то впечатлилась.

@темы: Отпечатки повседневности

---

Ещё о Минамото-но Тамэтомо

Легендарная же личность. Военачальник из рода Минамото, участник смуты Хогэн, отличный стрелок и - первый исторически зафиксированный случай совершения сэппуку.

По преданию, одним выстрелом потопил корабль Тайра, пробив стрелой днище ниже ватерлинии.



Спасибо  Оссэ за наводку.

@темы: Стрельба из лука, Восход солнца, Арт-стрельба

---

Каждая вода – море

Это десятый, последний узор кандзи из тех, которые я планировала. Возможно, будут ещё - но уж точно без «плана по валу».

海

– Легче, легче… Чуть прозрачнее…
– Да не понимаю я! – Кисть, не отмытая от акварели, полетела в снег. Работа едва не полетела следом, но женщина перехватила руку юноши.
– Успокойтесь, Минамихэ, – твёрдо, неожиданно контрастно с предыдущей репликой, сказала она. – Тут не надо понимать – надо делать. Вы позволите?

Минамихэ неуверенно кивнул, и женщина аккуратно и точно, в три штриха подправила его работу.
– Вот видите? Чуть-чуть воды – и совсем другое впечатление! Оставьте этот этюд, лучше возьмите новый.

***

Солнце скрылось за верхушками деревьев, и тени приобрели холодный неживой оттенок. Одногруппники уже собрали вещи и теперь были скорее слышны, чем видны в сумерках. Минамихэ не пытался их догнать и надеялся незаметно отстать по пути к станции. Ему это почти удалось, но стоило расслабиться, как его окликнули из сумерек.

– Мисс Кайо? Вы что-то хотели?
– Да, я хотела бы поговорить о Вашей сегодняшней работе на занятии. При всём Вашем старании я не вижу в работах лёгкости.
– Холодно, - буркнул Минамихэ.
– Разве? Только начало осени. И вы не можете всю жизнь провести в студии, – сказала мисс Кайо. – Возможно, Вы заболеваете и потому мёрзнете?
– Да не знаю я! – снова начал заводиться он. – Я стараюсь, я правда стараюсь, но не знаю, как мне добиться этой прозрачности! Вы сказали добавить воду – я добавил, но это не река, это поток металла! Я добавил ещё – и она утратила форму! Девять листов, и ещё пятнадцать за два прошлых раза, и ещё без группы… Сколько, сколько я должен работать, чтобы получить то, что у Аоки и Катаямы вышло с первого раза, а у остальных – со второго?!
– Вы так порывисты… Но ведь с изображением пламени Вы справляетесь просто отлично! Здесь – то же самое.
– Разве? В сердце любого огня – искра, и она хорошо видна, а здесь? Капля дождя?
– Море, – мисс Кайо остановилась, и Минамихэ остановился вслед за ней. – Каждая вода – море. Почувствуйте это.

***

Дома было темно. Последние две недели Минамихэ ночевал один: его приятель, Коори, с которым они снимали небольшую квартирку, уехал на каникулы к родне, а Минамихэ остался, надеясь подтянуть уровень живописи. Кто же знал, что всё пойдёт из рук вон плохо?! Начиналось же просто великолепно: небольшая уютная студия мисс Кайо, необычные постановки, работа с изображениями живого огня… Но вот уже третий день преподавательница устраивала пленэры на берегу реки. Река? Ха, одно название – так, проточная канавка! И она наотрез отказывалась ложиться на бумагу под его кистью. Он насиловал лист за листом, но чем дальше, тем больше злился – и тем хуже выходил результат. А мисс Кайо только печально улыбалась, глядя на все его потуги.

Эта женщина волновала. Тревожила. Беспокоила. Сначала она показалась Минамихэ очень ранимой и беззащитной, но временами за всеми её действиями проглядывала сила, тёмная, глубокая, пугающая. Вот и сегодня: когда она перехватила его руку, он понял, что не в силах сопротивляться. Очень хотелось поговорить с Коори, спокойным и здравомыслящим всегда, а не время от времени, как он сам. Хотелось обсуждать, спорить, возражать и соглашаться, а потом праздновать общие решения и общие озарения… Не мисс Кайо же доказывать во весь голос, какой это бред – «Каждая вода – море»!

Море Минамихэ не любил. Солёное, холодное, обманчиво-плотное и ужасающе беспредельное, обманывающее и скрадывающее, обступающее со всех сторон – а если представить, что каждая капля воды такова… Брр! Лучше уж рисовать эту канавку…

Три листа – изрисованных, промокших, уставших от отчаянных попыток листа спустя Минамихэ уже не был так уверен в своём решении. Вода всё так же не давалась, то растекаясь бесформенной лужей, то затвердевая металлическим блеском – словно посмеиваясь над решительным, но бестолковым художником. «Решительный, но бестолковый», как себя ощутил Минамихэ, положил перед собой четвёртый лист. На этот раз он не стал наносить эскиз – плавный изгиб «проточной канавки», упругие стрелы камышей, мощёные дорожки вдоль берега. Усмехнувшись, он набрал на кисть чистого алого цвета.

Ах, каждая вода? Значит, и эта, алая, сочная, горячая, как кровь – тоже море?! Две капли легли сверху вниз в левый верхний угол – море! Росчерком снизу вверх пошла кривая усмешка – море! Маленький-маленький человек наверху – море! Разверзшаяся под человеком материнская утроба – море… Рождаясь и умирая, каждая вода – море.

Зашуршал замок входной двери. Минамихэ дёрнулся было, но замер, не зная, чего ожидать – все его чувства были в смятении. Расслабился он, только когда в проёме двери появилась беловолосая голова Коори.

– Привет! Вот, вернулся пораньше. А ты чего такой взбудораженный?
– Просто я тут… А ты знаешь, что каждая вода – море?!
– Ну да. А как иначе-то?

@темы: Сделано

---

Мишени в кюдо

Текст из вики



Мато ( 的 ) - мишень. Делится на два типа: омато ( 大的, «большая мишень») и комато ( 小的, «малая мишень» ). Диаметр омато составляет 158 см (52 сун). Устанавливается на расстоянии от 55 до 90 метров.



Диаметр комато - 36 см (12 сун). Устанавливается на расстоянии 28 метров. По рисунку комато подразделяется на касумимато ( 霞的 ) и хосимато ( 星的 ). Касумимато - мишень с круговой чередующейся черно-белой разметкой, 3 чёрный круга и 3 белых, начиная от центра с белого (7,2 см, 3,6 см, 3,0 см, 1,5 см, 3,0 см, 3,3 см).



Хосимато - белая мишень с чёрным кругом в центре (12 см).

@темы: Стрельба из лука, Восход солнца